讓憂鬱變微笑的20個好習慣：精神科醫師治好自己憂鬱症的快樂練習
- 宮島賢也，大樹林，出版日期：2014/02/27
憂鬱的人都有獨特的「讓自己變憂鬱的想法」 藥物只能暫時麻痺症狀，根本治療才能真正擺脫憂鬱 本書方法不用花錢、不用藥物、工具， 只需要一顆願意嘗試改變的心 跟著「不用藥的...more
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健康食品保健事典(更新版)
- 陳彥甫，康鑑文化，出版日期：2015/01/09
●225種保健食品全收錄 ●200種保健營養成分解析 ●100種病症補充保健食品 ◎魚油和魚肝油有什麼不同？ ◎月見草油為什麼適合女性吃？ ◎聽說鯊魚軟骨能抗癌？ ◎越貴的保健食品越好嗎？ ◎...more
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全家老小不生病的健康瑜珈：Sujit老師親自傳授，一天10分鐘就能體內環保，練出全家好氣色！(附100分鐘DVD)！
- Sujit Kumar，哈林文化出版社，出版日期：2013/10/14
★用瑜珈解決全身痠痛、代謝與血液、美容瘦身、消化與免疫、身心問題等五大困擾！ ★從頭到腳，從內到外，不花錢也能體內環保，輕鬆練出全家人的自癒力！ 現代人生活步調快速，加上方便的...more
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求醫不如求己(增訂版)
- 中里巴人，臉譜，出版日期：2009/12/25
《求醫不如求己》繁體中文版在台狂銷十萬冊，最新增訂版 42公分*56公分 彩色穴位圖免費送 《人體使用手冊》作者吳清忠讚曰︰「在中國，您是我欽佩的第一醫家。」 無需中醫背景，...more
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醫界九大權威：癌症真的能預防
- 翁啟惠,陳建仁等，聯經出版公司，出版日期：2015/04/01
您知道，塑膠袋、芳香劑、尿布等塑膠製品，可能是導致乳癌的危險因子？ 您知道，每年的X光攝影檢查，對篩檢早期肺癌沒有太大的幫助，低劑量電腦斷層掃描是唯一的利器？ 您知道，八成的胃癌初...more
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女中醫幫妳坐好月子
- 莊雅惠，邦聯文化，出版日期：2011/06/23
月子 妳做對了嗎？！ 本書除了根據不同階段量身設計的藥膳月子湯外，還提供坐月子期間媽咪最想知道的事，由專業中醫師為您解答，再也不會聽到似是而非、以訛傳訛、誇張的答案，讓妳做對月子。此...more
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頂尖營養師教你吃出瘦子體質：1分鐘學會用「4321黃金餐盤」吃飯，從基因徹底改造身體，5週腰瘦3吋！
- 林佳靜，蘋果屋，出版日期：2015/06/05
轟動演藝圈！明星都在做！ 知性女星陶晶瑩、性感舞蹈老師Kimiko聯合推薦！ 資深廣播人朱衛茵、三立主播苑曉琬親身體驗分享！ 「自己的身材，自己救！」 暢銷減重專家林佳靜營...more
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代謝平衡，健康瘦身2：均準飲食，順便瘦身
- 洪泰雄，原水，出版日期：2012/10/10
執行「35921」口訣，幫助自己與數萬名讀者維持代謝平衡、健康瘦身台大註冊主任4個月瘦17公斤一年半後，再度分享均衡準確飲食+天天順暢排便，是健康不復胖的關鍵 六大類食物「均衡」攝取，先吃蛋白質，再吃...more
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